婚后五年，妻子蒋芸告诉丈夫穆醒生，她感到厌倦，想一个人离开一段时间。怀揣作出“最好吃的蛋糕”梦想的穆醒生感到错愕与不解。虽然经过谈判蒋芸答应给丈夫“三个月缓刑”。但事情的发展告诉穆，他的妻子似乎已经开始了新的感情生活。
开服装店的蒋芸和她的品牌供应商梅友乾进入了一种暧昧的关系中。一心想作出好蛋糕的穆醒生投到蛋糕大师王大宏的门下，新工作的错位，婚姻的病态困局，使渴望成功的穆醒生受到接连的打击。在动摇、彷徨和追寻中间，王大宏给予穆醒生极大的鼓励和帮助。民间歌手也使他在艰困中获得点化。蛋糕的品质获得巨大提升，穆醒生终于有了自己的蛋糕店。
同时，本想寻求改变与幸福的蒋芸在与梅友乾的相处中越发感到迷茫。但是，她能回到已经走出低谷，稳步成功的穆醒生的身边吗？