2023-08-11 第1期 苏州吴江十二月鱼鲜
2023-08-18 第2期 口福吴江品馔会
2023-08-25 第3期 王冰冰挑战气球切肉丝
2023-09-01 第4期 随州厨祖美食文化节开幕
2023-09-08 第5期 曾黎林晓峰逛香菇博物馆
2023-09-15 第6期 关晓彤马凡舒制作胭脂
2023-09-22 第7期 王冰冰马凡舒市场卖鱼
2023-10-06 第8期 肖顺尧蹴鞠踢进风流眼
2023-10-13 第9期 肖顺尧任敏探八朝古都
2023-10-20 第10期 张含韵任鲁豫共赴沙雅
2023-11-03 第11期 张含韵越野摩托初体验
2023-11-10 第12期 孟佳展示超稳刀功